Kennst du das: Du schaust die Nachrichten, oder liest die Schlagzeilen des Tages und schon hast du das Gefühl, dass die Welt gerade untergeht. Und, dass du rein gar nichts dagegen tun kannst. Wir kennen das auch. Und weißt du was? Du kannst etwas dagegen tun! Wenn du dich nicht auf die Dinge konzentrierst, die du nicht ändern kannst, sondern deine Aufmerksamkeit auf die Sachen richtest, die du beeinflussen kannst - im Kleinen und um dich herum - dann kannst du ganz aktiv die Welt ein kleines Stück besser machen.

Eskapismus (Flucht aus der Realität)

Die Flucht aus der Realität kann verschiedene Wege haben, Drogen, Alkohol, virtuelle Welten, Spiele, social medias. Egal wohin du dich flüchtest, die Ursache ist immer die Unzufriedenheit in der Realität. Auch hier kann das verschiedene Gründe haben, wie Ziele nicht zu erreichen, nicht genug zu sein, seine Aufgaben nicht erfüllen können. zu viele Einflüsse von außen, wie Steuern, Verdienst, Job, usw. Man kann es drehen und wenden wie man möchte.

Der einzige Weg nicht aus der Realität flüchten zu wollen, ist einen  Weg zu finden, wie man zufrieden in der Realität leben kann.

Petra erzählt als ehemalige Lehrerin über das Schulsystem

Fakten

Was sind deine grössten Herausforderungen?

Das waren unsere größten drei Herausforderungen. Erkennst du dich da wieder?

Ich habe keine Zeit

Keine Zeit zu haben ist das häufigste, das wir hören, wenn wir Menschen darauf ansprechen, ob sie ihr Leben positiv verändern wollen. Aber genau weil sie tun was sie tun bringt sie dahin keine Zeit zu haben. Die Menschen, die diese Chance erkannt und ihr leben umstrukturiert haben, haben nun plötzlich viel mehr Zeit für Familie, Freunde und Hobbies, obwohl sie mehr tun als vorher. Nur effektiver. Deine Familie und vor allem deine Kinder werden es dir danken, wenn du mehr Zeit für sie hast. Gerade Kinder brauchen sehr viel Aufmerksamkeit, damit sie sich persönlich entwickeln können. Und das war auch der Grund, warum wir angefangene haben, diese Chance an andere Menschen weiter zu geben. Es ist einfach traumhaft.

Ich kann das nicht

Ich kann das nicht ist für uns generell erstmal nur eine Ausrede, sich nicht mit neuen Dingen beschäftigen zu müssen. Warum? Weil das Veränderung bedeutet und das bedeutet, dass man raus muss aus seiner Komfortzone und auch für viele Menschen Stress. "Stell dir einen Marathonlauf vor. Du fühlst dich gut und bereit.  Dann der Startschuss. Es geht los. 42 Kilometer liegen vor dir. Nach 5 Kilometern wirst du schlapp, nach 10 Kilometern möchtest du schon aufgeben, nach 25 Kilometern fragst du dich, was du hier eigentlich machst und warum, aber nach 41 Kilometern siehst du das Ziel. Du hast es all diese zeit nie aus den Augen verloren. Und nun stell dir dieses Gefühl vor, wenn du als Erster durch das Ziel läufst. Gigantisch.

Die Reise zu Deinem inneren Kind

Die „Reise zum inneren Kind“ ist ein Prozess, um mit dem verletzten oder vernachlässigten inneren Anteil in sich selbst in Kontakt zu treten, ihn zu heilen und zu integrieren, oft durch geführte Meditationen, Visualisierungen, das Erkennen und Annehmen alter Wunden, das Erfüllen seiner Bedürfnisse und das Lösen alter Muster, um emotional freier und ausgeglichener zu leben. Wichtige Schritte sind die Übernahme von Verantwortung, das Erinnern an die Kindheit, das Wahrnehmen eigener Bedürfnisse und Grenzen und das Erschaffen eines sicheren Raumes im Geist, um Liebe und Anerkennung zu schenken.  mehr

Mache aus Fremden Freunde

Tauche vollkommen ein in eine neue Community und fühle dich gut aufgehoben und verstanden. Menschen sehen und gesehen werden ist das wohl Wichtigste, um am Ende eines jeden Tages glücklich zu sein. Umgib dich mit Menschen, die Lösungen suchen und nicht an Problemen festhalten. Orientiere dich an Menschen, die bereits dort sind wo DU hin willst. Kommuniziere mit Menschen, die dich verstehen und denken wie DU. Denke immer daran. Die Gesellschaft mit der DU dich umgibst prägt dein Leben, denn du bist der Durchschnitt der 5 Personen mit denen Du dich am meisten umgibst.

Ernähre dich gesund

Achte auf deinen Körper, denn wo willst du leben, wenn er kaputt ist. Diesen Spruch habe ich vor einige Jahren gehört und wenig Bedeutung geschenkt. Erst zu dem Zeitpunkt an dem es mir dann körperlich schlecht ging, habe ich verstanden, was daran so wichtig ist. Geht das Auto kaputt, kann man ein neues kaufen. Funktioniert das Handy nicht mehr, kann man ein neues kaufen. Wenn Kleidung aufgetragen ist, kann man neue kaufen. Aber einen  neuen Körper kaufen... das geht nicht.

Alte Werte wieder leben

1. Loyalität
2. Treue
3. Ehre

17 Ziele für eine bessere Welt

1. Kein Mensch soll arm sein
2. Kein Mensch soll hungern
3. Alle Menschen sollen gesund und glücklich sein
4. Alle Menschen sollen gut lernen können
5. Frauen und Männer sind gleich gut und wichtig
6. Sauberes Wasser und Sauberkeit
7. Günstige und gute Energie
8. Gute Arbeit für alle
9. Es soll alles geben, was wir brauchen
10. Es soll allen gleich gut gehen
11. Städte und Gemeinden sollen gut und sicher sein
12. Wir dürfen nur gute Waren kaufen
13. Wir müssen das Klima schützen
14. Wir müssen die Meere schützen
15. Wir müssen Wälder und Böden schützen
16. Alle Menschen können gut zusammenleben
17. Die Länder müssen zusammenarbeiten

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Lerne worauf es wirklich ankommt

• Veraltetes System. Fächerkorsett, Notendruck, Zeitmangel, Frust: Schule, wie sie jetzt funktioniert, ist im letzten Jahrhundert steckengeblieben.
• Überforderung. Schüler werden zu wenig auf die Herausforderungen der Zukunft vorbereitet, Lehrer straucheln unter den Anforderungen eines zu starren Systems.
• Innovationsbedarf. Schulen müssen offener, diverser und kreativer werden. Zu viele Potenziale bleiben ungenutzt, zu viele Bildungsbiografien verkümmern.
• Mut zur Veränderung. Reformen dürfen nicht nur darauf abzielen, Schönheitsfehler zu kaschieren. Es gilt, an den Fundamenten des Schulsystems zu rütteln.

Link zur ausführlichen Erklärung

Lebe statt überlebe

Du musst nicht noch mehr tun.
Du darfst einfach sein.

Du rennst durch den Tag, funktionierst und hältst das Hamsterrad am Laufen. Abends fühlst du dich müde und ausgelaugt. Dein Kopf ist voller To-dos, voller „Ich sollte“ und „Ich müsste“. Doch für das was dir wirklich wichtig ist, bleibt keine Energie.

Du wünschst dir mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit. Momente, in denen du einfach mal ohne schlechtes Gewissen loslassen kannst. Egal, was du ausprobierst, es fühlt sich an, als würdest du immer wieder in dieselben Muster zurückfallen. Dein Perfektionismus, dein innerer Kritiker und die Angst, nicht genug zu sein halten dich gefangen. Dabei sehnst du dich so sehr nach Freiheit.

Du musst das nicht allein schaffen! Dein Körper kennt den Weg, auch wenn dein Kopf nicht mehr weiter weiß. Ich nehme dich an die Hand und gemeinsam lösen wir die Blockaden, die dich davon abhalten, wirklich zu leben. 

Komme zurück zu dir selbst

Erlebe eine tiefgehende und ganzheitliche Transformation und finde zurück zu deiner inneren Balance. Unverarbeitete Emotionen, alte Muster und stressbedingte Blockaden bremsen dich aus und verhindern ein Leben in Verbindung mit dir selbst. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du loslassen darfst. Raus aus dem Kopf und rein in den Körper. Dein Nervensystem kann zur Ruhe kommen, emotionale Blockaden lösen sich sanft, und neue Erfahrungen können auf tiefster Körperebene integriert werden.​

​​​​Deine Vorteile & Transformation

• Finde innere Ruhe & emotionale Stabilität

• Transformiere alte Glaubenssätze & gewinne neue Perspektiven

• Spüre mehr Leichtigkeit & Freude im Alltag

• Entwickle eine tiefere Verbindung zu deinen Emotionen

• Entfalte dein volles Potenzial & stärke deine innere Stimme

​"Starte deine Reise zu mehr Wohlbefinden. Spüre, wie tiefgehende Veränderung möglich ist – Schritt für Schritt."

Verlasse jeden Ort besser, als du ihn vorgefunden hast

Und das bezieht sich nicht nur auf Orte, sondern auch auf Menschen. Hinterlasse immer einen bleibenden positiven Eindruck. Oft wirst du es erst nach Jahren erfahren oder auch nie, aber DIR gibt es immer ein gutes Gefühl, wenn du anderen Menschen eine  Mehrwert bietest ohne etwas dafür zu wollen. Eigentlich heißt der Spruch "geben und nehmen", aber er sollte heissen "geben und schenken lassen". Oder "geben ohne Gegenwert".

Sei du selbst und entfalte dich

Sei du selbst und verändere die Welt

Sei du selbst und werde reich

Das sind Titel von Büchern und das kommt nicht von irgendwo, denn nur wenn du du selbst bist, wirst du erfolgreich in allen Bereichen.

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Lebe in einer finaziellen, zeitlichen und örtlichen Freiheit

Meist ist es so, dass diese drei Freiheiten in direktem Zusammenhang stehen und zwar ganz besonders, wenn man die finanzielle Freiheit als erstes erreicht hat, denn dann ist es meist egal, wann man arbeitet (ob man noch arbeitet) und auch wo man arbeitet. Allerdings gibt es auch viele Jobs in denen starke Gleitzeit oder zeitliche Flexibilität möglich ist und auch Jobs in denen es egal ist von wo aus man arbeitet. Oft läuft das sehr gut im Onlinebereich, wie bei Programmierern.

Soziales Engagement (Charity)

Neben der Selbstverwirklichung steht an der Spitze der Maslowschen Bedürfnispyramide die Nächstenliebe oder auch Charity. Dies kannst du aber auch schon leben bevor du die höchste  Stufe erreicht hast. Allerdings gibt es dir die selbe Erfüllung auch schon im Vorfeld. Jedoch. Je mehr du helfen kannst, desto besser ist dieses Gefühl.